O našem oddíle

Vzpírání Haná je vzpěračský oddíl pro všechny zájemce o tento olympijský sport. Přijímáme členy a členky od 10 let, horní hranice není určena. Jsme registrovaní u Českého svazu vzpírání. Děti od 8 let mohou docházet v doprovodu rodiče nebo sourozence.

Prioritou oddílu je výuka správné techniky trhu a nadhozu, všeobecný rozvoj tělesných i psychických schopností a dovedností vedoucí k maximálnímu využití osobních předpokladů pro sportovní výkon.

Oddíl si klade za cíl závodníky nejen učit, ale i o ně pečovat. Každému by mělo být umožněno svůj talent rozvíjet a účastnit se závodů odpovídajících jeho úrovni.

Trénink pro členy oddílu:

  • Pondělí 15:00 - 20:30
  • Úterý 16:00- 20:30
  • Středa 14:00-16:00, 19:30 - 21:00
  • Čtvrtek 15:00 - 20:30
  • Pátek 19:30 - 21:00
  • Neděle 15:00 - 19:00

Další časy jsou možné podle domluvy.

Děti trénují 2-3x týdně

  • Pondělí 16:00 - 18:30
  • Středa 14:30-16:00
  • Čtvrtek 17:00 - 19:30

Články

Dnešních závodů v trhu a dřepu 4 your PR se zúčastnilo 20 závodících z šesti oddílů.

Do Holešova na Titan Mana jsme jeli po naší Vánoční Nutelle jen já a Radim.

Ve dnech Vánočních svátků pořádal náš klub závody v trhu technickém a hodu kettlebellem přes hlavu. Soutěž byla zároveň prosincovým kolem Nutella Challenge.